手淫射精无力能恢复正常吗

手淫、射精无力可以恢复正常的，手淫过度可能会引发慢性前列腺炎，继而引起射精无力等问题，多与身体的抵抗力下降有关。
同时要注意日常的防寒、保暖，不要吃过于辛辣的食物，不要接触刺激性过大的图片以及避免看刺激性过大的视频，减少单独在房间的时间等等。有困意时再上床睡觉，早晨醒来后马上起床，避免多想。
同时可以调整饮食，可以尽量多吃一些鱼、牛肉等富含蛋白质的食物。治疗期间应戒烟、戒酒，同时务必戒除手淫的习惯，并控制性生活的频率，每日应适量去户外运动锻炼、活动身体，改善心理问题，坚持一段时间后，一般都可以逐渐的恢复正常。