小孩晚上吃太饱有什么危害

孩子晚上吃得太饱有几方面的危害：首先是消化系统，夜间吃得太饱，吃完晚饭不太长的时间就要睡觉了，长时间在睡眠期间消化功能会减弱，处于休息状态，因此胃肠里大量的食物不能充分消化，容易酵解产生腹胀，腹痛等等不舒服以及消化不良，腹泻。如果夜间胃肠在大量的食物刺激下仍然持续工作，容易导致胃肠功能减弱。其次，是对睡眠的影响，在夜间胃肠内存有大量的食物或者胃肠继续工作，容易导致睡眠不好；孩子在夜间容易发生翻滚，睡眠质量下降，白天精神不足等等症状，同时在夜间腹部存有大量食物，会导致免疫功能的减低，这也是很多孩子在晚上吃得很饱，睡觉以后第2天或者第3天容易出现发热感冒，胃肠不舒服的原因。