大红枣的功效与作用

红枣为补养佳品。食疗药膳中常加入红枣，可以补养身体、滋润气血。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖、果糖、蔗糖等，含有大量的维生素C、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体的免疫功能，增强抗病能力。红枣还可以健脾益胃，每日吃红枣七粒，或者与当参、白灼共用，能起到补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。但是红枣不容易消化，每次吃的不能太多，吃太多有可能导致消化不良，影响到食欲。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。