三岁宝宝每天睡眠时间是多少

3岁宝宝每天睡眠时间一般为12-13h。睡眠状态是大脑皮层的一个弥漫性抑制过程，它可以使皮层得到休息，从而恢复其功能，保证3岁宝宝每天正常生理活动的进行。
睡眠时间的长短因年龄而不同，一昼夜所需的睡眠时间新生儿为18-20h，2-3个月为16-18h，5-9个月为15-16h，1岁为14-15h，2-3岁为12-13h，4-5岁为11-12h，7-13岁为9-10h。