11岁来月经,身高148cm,属于正常现象,因为女孩子在9-18岁之间来月经都属于正常现象,由于个体差异不同,所以身高也不相同。女孩子来月经之后并不是不长高了,只是长高的速度会减慢而已。建议在来月经之后,也要在非月经期的时候多运动,尤其是做跳跃运动,建议在饮食上家属一定要给予很好的调理,比如多补充蛋白质,多喝牛奶,多吃新鲜的水果和蔬菜,这样都有利于身高的长高。另外,身高也跟遗传有很大关系,比如父母的身高相对比较矮的情况下,子女就很难长得比较高。如果父母身高比较高的情况下,孩子由于遗传的关系也会长得比较高。

