催产的食物有哪些

一般孕足月40周左右，会出现临产的征兆。但是有些孕妇停经超过了40周，仍然没有什么反应，难免会心急。这个时候可以吃催生的食物，比如说韭菜是最好的催生食物。
因为韭菜中还有一些成分可以兴奋子宫，能够增加子宫平滑肌的收缩力度，所以达到催生的功效。海带也是最好的催生食物，有助于加强子宫的收缩力，使收缩力越来越明显，并且有规律性。
马齿苋见也是非常好的催生食物，马齿苋的特性中有催生，还有催乳的作用。燕麦也是比较不错的食物，燕麦的纤维素含量比较高，也有催产的作用，可以适当的服用一些。