紧张是影响高压还是低压

对于情绪紧张导致的血压升高，高压和低压都会受到影响，高压的影响主要是由于紧张导致交感神经兴奋，心率增快、射血分数适当的增加，心脏射血量的增加会导致高压升高。而交感神经的兴奋会使血管收缩，适度的血管收缩会导致舒张压相对性增高，这两种没有哪一个高得更厉害或者是更严重。对于情绪紧张出现的血压升高，患者在平时生活中主要是自己注意即可，保持情绪的稳定，一般长期的情绪紧张都会使高血压的发生率增加。在平时生活中要坚持规律的作息，不要在工作上、生活上有太大的压力，适度的户外运动可以缓解情绪的紧张。