子宫内膜薄吃什么增厚

子宫内膜薄可以遵医嘱使用药物，以及含有雌激素的食物帮助子宫内膜生长。
1、药物：可以使用戊酸雌二醇片或17β-雌二醇帮助补充雌激素，促进子宫内膜的生长。还可使用中成药帮助调理身体，如健妇胶囊，相关研究显示它能强化对雌激素的调控，并且对孕酮受体表达产生影响，可以促进子宫内膜生长并提高子宫内膜容受性，帮助增厚子宫内膜。另外，像乌鸡白凤丸、益母草颗粒等可以帮助补血、调理气血，对身体有益；
2、食物：建议适当多吃黄豆、黑豆等豆类食物，其含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素，可能在一定程度上增厚子宫内膜。另外，还建议吃坚果和绿叶蔬菜等富含维生素的食物，可以为子宫内膜提供更多的营养，促进其生长。
当然，生活中还需要保持良好的心态，避免不良情绪，保证充足的睡眠和良好的作息并定期复查。