女生打呼噜怎么办

女人睡觉打呼噜是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。引起打鼾的原因较多，如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒。如有鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄等因素，必要时可手术治疗。如除打鼾之外还伴有呼吸暂停症状，很可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致的，需要去耳鼻喉科进行多导睡眠监测，进一步明确诊断。