孩子贫血怎么食补呢？

轻度的贫血可以通过饮食调理来改善，平时饮食上多摄取一些含铁丰富的食物，比如说红肉，猪肝儿，红枣。配合一些维生素c高的水果比如橙子，橘子等。平时多参加一些体育锻炼，都是有注意提高机体抵抗力的。