胃气很重怎么办

胃气重也就是常说的口气重、口臭，除去口腔问题的原因，中医认为主要原因是胃热炽盛、胃气上逆、肝胃不和，过食肥甘厚味，过食辛辣刺激性食物，经常熬夜都是重要诱因。所以，首先应改掉这些不良习惯，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，绿豆、莲子、绿茶等清火的食物可以适量多吃。然后也可以选用一些清胃热泄火的中药治疗，如清胃散、黄连解毒汤等。