大便不成形的护理和预防措施

大便不成形患者的日常护理和预防措施包括以下几个方面：
一、日常护理
1、调整饮食习惯，避免暴饮暴食，多食鱼、蛋、瘦肉等优质高蛋白食品及水果。蔬菜等新鲜食品，补充身体丢失的营养。
2、戒烟戒酒、避免熬夜注意休息。保持心情愉悦，及时缓解、发泄压力。
3、多进行有氧运动，促进肠道蠕动及身体血液循环、增强身体素质、提高免疫力。
二、预防措施
1、注意保暖，受冷、气候变化可刺激肠道引起功能失调，故应防止腹部受冷着凉。
2、饮食规律，一日三餐定时定量，切忌暴饮暴食；禁食高脂、辛辣、生冷、不卫生食品。劳逸结合，避免过度劳累或情绪紧张。
3、有克罗恩病或结直肠癌家族史以及40岁以上者定期进行结直肠镜检查。