患了过度换气综合征是不是就不能运动了

过度换气综合征也叫高通气综合征，在发病期间建议不要做剧烈运动。该病是由焦虑或强的心理刺激等因素诱发的，以呼吸急促、呼吸困难，口唇肢体麻木，头晕为主要表现的综合征。在病情未控制时，情绪激动，心理刺激，自主做过快过强的呼吸等均可诱发。所以，在疾病未控制时，剧烈运动可以引起过度通气，从而诱发疾病发作，但可以做低强度的运动，如散步，慢走等。最好是做一些深慢呼吸运动，同时做好心理疏导。