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胰岛素抵抗能不能喝蜂蜜水

胡伟内分泌科主任医师
首都医科大学宣武医院三甲全国第37
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胰岛素抵抗患者能够少量喝蜂蜜水,蜂蜜水含有糖,但是不多喝,少量喝不会带来热量摄入过多,而增加胰岛素抵抗的病情。
一般原发性或遗传性的胰岛素抵抗,没有行之有效的治疗方法。但是对于一些有胰岛素抵抗的高危人群,尽量通过生活方式的改变,预防胰岛素抵抗的发生,防止进一步的加重。要通过控制饮食、加强运动,对肥胖者强调合理的饮食计划,长期科学有规律的运动减轻体重,保持规律的作息,避免过度的劳累、熬夜、情绪不稳定等应激因素。
蜂蜜水适量喝有益于营养,有助于胃肠功能的改善,不会造成进一步的肥胖,加重胰岛素的抵抗。
2023-07-11
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