喝什么茶对咽炎有好处

对于咽炎来说，可以选择一些具有清热解毒、清咽润喉、化痰止咳、滋阴润肺的茶叶。比如可以多喝一些金银花茶、菊花茶、绿茶、茉莉花茶，或者用罗汉果、蒲公英、胖大海之类的泡水喝，这些效果也都还是不错的。也可以喝一些乌龙茶、红茶等，效果也还是不错的。茶叶浓度不要过大，否则对咽炎不利。对于慢性咽炎建议还是多喝水，清淡饮食，忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒除烟酒，多吃一些富含维生素C丰富的蔬菜和水果，对于咽炎都有一定的帮助。