抑郁怎么检查

"要检查有没有抑郁，主要是临床表现。可以到医院的心理科、心理咨询科、心身医学科、精神卫生科，或者是精神科，这些命名的科室去检查有没有抑郁。抑郁的检查主要是借助于量表，包括临床医生的临床评估，来看是否存在病态的抑郁情绪，还是正常的抑郁情绪。正常的抑郁情绪和病态的抑郁情绪本身是有它自己不同的特点。病态的抑郁情绪，一个是时间会超过两个礼拜，另外病态的抑郁情绪程度会更重，他会觉得活得没意思，不想活，甚至有自杀的念头，会觉得脑子反应也慢，兴趣也没有或者减少，包括也容易累、全身乏力等等。所以，到医院就选择上面说的科室，不同的医院，可能叫的名称不一样，但是实际上都可以检查是否有抑郁的问题。"

出现抑郁情绪如果连续达到两周以上，大部分时间都出现这样的情况的时候，要到医院来就诊。需要做的检查有抽血化验，因为甲状腺功能如果减低，也可能导致抑郁，还有其他的性腺激素等基本的生化检查。第二个需要做头部的检查，因为有些是因为头部出现了肿瘤或其他的异常等情况，所以头部的CT、核磁共振是需要检查的。第三需要评估整个身体状况，因为有些糖尿病病人或者高血压病人可伴发抑郁情绪，所以要知道他到底是个抑郁，还是只是一个伴发的症状。最重要的是要做心理测量评估来了解抑郁究竟是轻度的还是中度的还是重度的。

抑郁症每次检查的价格一般在500-1000元之间，不同的症状需要做的检查项目种类也不同，因此价格也会在此区间内上下浮动，具体以实际情况为准。当然，如果我们想要去精神专科检查抑郁症，除了一些常规的检查外，就是做心理测量表了，费用也不贵，一般也就在几百元左右。但很多人因为因为事先不了解检查抑郁症的正规流程，加上市面上的不法商家太多，很容易就会“误入歧途”。一旦有人盲目做了这类有关抑郁症的测试和检查，那很有可能会面临以下几种结果。一、花重金到私立医疗机构检查到不合规的私立医疗机构进行检查，步骤繁琐、价格高昂，但最后却并不如医院靠谱。如果检查结果显示为抑郁症，后期该如何治疗？治疗费用又如何？是否能治好？私立医疗机构给人的这种“未知”的感觉，难道不会让人变得更加的焦虑吗？另外，如果检查结果显示一切正常，那被检查人会不会又觉得自己花了大价钱，结果却“啥也没有检查出来”，感觉自己“被坑了”呢？二、盲目相信网上的一些免费的抑郁小测试互联网时代下，很多原本需要到线下去做的检查，如今都可以在线上进行完成，例如一些免费的性格小测试，人们可以通过问卷回答的形式，来判断自己是否有抑郁型人格。然而，这些方式不仅缺乏理论支持、没有足够的科学依据，而且还会引起人们的焦虑感。本以为捡了个“便宜”，但实际上是徒添烦恼。另外，如果一个人真的有抑郁症，用这种小测试，是否也会延误病情呢？因此，如果在不了解筛查抑郁症的正规流程和价格的情况下，盲目选择私立机构或尝试免费的小测试，很可能会越检查越焦虑，甚至会耽误治疗的最佳时机，造成无法预计的严重后果。参考文献：[1]曹生莲.抑郁症[J].中国疼痛医学杂志.2017(10):790

"抑郁症可以到心理科或者精神科去就诊，需要了解详细的病史资料，包括抑郁症状的发病情况、缓解情况、病史当中用什么方法缓解、用什么药物治疗、有没有躁狂发作这种现象、病情其它的临床特征，精神科医生还要做详细的精神检查，包括感知、思维、情感、行为，以及意志活动等方面。\n感知方面可以会有下降，在思维方面有思维活动的缓慢，思维联想比较慢，主动性的语言少，情感方面会有低落，有的患者可以出现明显的妄想，会出现意志活动减退，表现很懒散等症状。同时还要做一些辅助检查，像内分泌方面检查，抑郁症还会有脑电方面的改变，可以做影像学方面的检查，排除一下中枢神经系统的疾病，诊断明确以后可以使用抗抑郁的药治疗。抑郁症状的改善大约要2-3周的时间，症状改善以后还要经过急性期治疗、巩固治疗和维持期的治疗。"

"抑郁概括为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退的三低症状，但这些典型的症状不一定出现在所有的抑郁障碍患者中。目前认为抑郁的表现应至少持续两周，并且不同程度的损害社会功能，或给本人造成痛苦及不良后果。\n抑郁患者情绪低落，就是患者自觉情绪低沉、苦恼、忧伤，情绪基调为低沉、灰暗，患者常称高兴不起来、活着没意思、愁眉苦脸、唉声叹气。抑郁患者思维迟缓，就是患者自感脑子好像是生了锈的机器，没有以前反应快了，主动言语少，语速慢，语音低沉。抑郁患者意志活动减退，主要表现为患者的行动迟缓、生活被动、懒散、不想做事、不愿与周围人交往，常独坐一旁或整日卧床，少出门或不出门，回避社交。"

抑郁的诊断目前尚无客观的特异性实验室证据，所以确定自己是否抑郁了，主要是看自己是否有抑郁的9大主要症状∶1、对日常活动丧失兴趣，无愉快感；2、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；3、精神活动性迟滞或激越；4、自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度；5、联想困难或自觉思考能力显著下降；6、反复出现想死的念头，或有自杀行为；7、早醒，或睡眠过多；8、食欲不振，或体重明显减轻；9、性欲明显减退。如果自己出现情绪低落的同时伴有上述9项症状中的4项时，就可以确定自己存在抑郁症状了。但有抑郁症状并不能诊断为抑郁症，因为一般时候，我们遇到不愉快的事时也会感到忧郁悲伤，这时的抑郁被称为抑郁情绪而不是抑郁症。一般来说只有抑郁症状达到一定的严重程度和时程(抑郁症状持续至少2周)，影响患者的社会功能或给患者造成明显的痛苦时，才算病态的抑郁症。最后，诊断抑郁症时还要排除许多症状相似或交叉的疾病，如脑器质性精神障碍、躯体疾病所致精神障碍、精神活性物质与非依赖性物质所致精神障碍以及精神分裂症等。这些必须依靠专业的临床设备，个人是无法自己操作的。总之，自己可以通过最近2周的情绪以及是否出现了其他症状，来初步判断是否患有抑郁症，但临床上最终确诊结果，还需要全面、系统、综合地分析、诊断后才能得出。参考文献[1]李广智.抑郁症 第3版[M].北京:中国医药科技出版社,2021:64-70.[2]贺宽军,郭闯,汤定军.精神分裂症与抑郁症的遗传学进展与研究[M].苏州:苏州大学出版社,2020:49-52.

"仅仅凭一些自我测试，是不能判定抑郁。要诊断抑郁、确诊抑郁症，一定是到精神病院、精神卫生中心，由精神科医生做诊断。\n一部分人怀疑自己有抑郁倾向，比如最近一段时间心情不太高兴或者兴趣下降，在网上做了一些自我测试，发现自己有抑郁倾向，但是这时候也不要断定自己肯定是抑郁了，要确定、排除一些问题。确诊抑郁一定要到医院来，由医生进行评估，要综合判定。医生要询问病史，要做精神检查、身体检查，还要排除其它的疾病，才能诊断抑郁症。"

抑郁是一种负面情绪，它并不等于抑郁症，虽然抑郁也会使我们情绪低落、萎靡不振，但通常这种情绪都是短暂的，通过积极的调整就可以恢复到平稳的状态。抑郁并不可怕，它几乎会出现在每个人的生命里，失败了、失恋了、孤独了......这些都会导致我们情绪低落，出现抑郁情绪。在生活中，我们常常听人提起感到“郁闷”、“烦着呢”，这类词汇都是对抑郁情绪的一种表达。出现抑郁情绪的原因有很多，就算是钢铁直男也无法避免被生活中的琐事困扰，一不小心就emo了。1、不良事件影响：工作不如意、亲人离世、事情没有按照期望发展等，一些超出我们预计的事情或者某些意外，都会使我们的心理发生变化，出现悲伤、难过、失望等表现；2、压力过大：由于压力过大，身心过度疲惫而出现情绪低落、兴趣减低的状态，形成一种被抛弃的消极心理。有时候，这种情绪并不被他人理解，反而会觉得是无病呻吟，对于较为敏感的人群而言，身边人的冷漠和冷嘲热讽可能会造成抑郁情绪的蔓延。因此，我们要建立更加强大的内心，不要被他人左右，更重要的是积极面对生活，应用正确的处理方法，让抑郁情绪尽快离你远去。1、敞开心扉：对家人和你信任的人敞开心扉，倾诉不愉快，尝试着勇敢地向他们表达情感，家人和朋友的一个温暖的拥抱，一个贴心的微笑，都能让你的抑郁情绪一扫而光；内向的小伙伴，可能需要闺蜜、家人、伴侣细心地观察才能发现你的小情绪。如果他们没能及时安慰到你，也请你勇敢一点儿，尽可能与人沟通，多一点交流就会多收获一份快乐和幸福。2、调节生活：减轻压力，积攒一下正能量。可以走进户外，积极参加运动，沐浴阳光，动一动让汗水带走你心里的那份不愉快。平时多专注于你感兴趣的事情，也会让抑郁情绪悄然离你远去。切记不要放任自己沉沦在负面情绪中，如果长时间处于抑郁状态无法自拔，就需要积极就医。通过正规治疗帮助恢复，避免发展为抑郁症。学会保持积极的应对态度、寻求科学的改善方法，尽早和抑郁情绪说再见，向阳光say hi！

抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，属于综合征。包括情绪低落、高兴不起来，日常生活没有愉快感，兴趣没有平时高，比如对曾经的爱好感到索然无味、精神不振、乏力、总感觉浑身软绵绵、食欲下降、饭前没有饥饿感，把吃饭当成难以完成的任务。因为食欲差，患者出现不同程度的体重下降、性欲下降，性生活次数明显减少，甚至归零。失眠，特征性的症状是早醒，对未来感觉到悲观、失望，严重时有严重的绝望感、自感脑反应迟钝、思维联想困难，自称脑子像生锈一样，记忆力下降，经常感觉自我评价下降，自卑感，经常自责、自我攻击、自我否定、有自杀的意念。严重的病人甚至有自杀行为，自杀未遂、自杀企图等。据说统计抑郁症的自杀死亡率，达到10%-15%左右。对高危人群，像老年、青年、怀孕的妇女，要高度重视抑郁的产生。

患者得抑郁症后，给人的印象是终日闷闷不乐，这时最佳、最捷径的办法是尽快就医，服用抗抑郁药物。因为抑郁的发生和身体中的5-羟色胺缺乏有关，缺乏这种物质会给人的精神情绪造成负面影响，从而导致抑郁。所以通过药物对5-羟色胺的补充，人的情绪在抑郁时会逐步减轻，慢慢变得活泼、开心起来。部分患者对吃药天生抱有一种畏惧情绪，觉得服用精神方面的药可能会成瘾、对身体有危害，其实这是错误的认识。