经期可以喝干山楂泡水吗

女性在来月经期间最好少喝干山楂泡水，因为山楂具有促进子宫平滑肌收缩的作用，喝多了干山楂泡水，有可能会导致子宫收缩，引发月经量的异常，比如月经量增加或减少，甚至引发痛经的情况，对身体不利。
月经期间应该适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，但是最好不要吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物也会引发子宫收缩影响出现痛经。女性在月经期间也要少吃高糖、高脂的食物，高糖、高脂的食物吃多了以后会导致女性月经期发胖。