子宫内膜的厚度与雌激素水平密切相关，临床上出现子宫内膜厚首先要明确病因，针对病因积极治疗。在平时的饮食方面要尽量的少吃血热、过于滋补的食物。子宫内膜增厚主要是由于体内的激素水平失衡引起的，所以在平时的饮食中要尽量的减少引起发炎，增加雌激素水平的食物的摄入。
临床建议以清淡为主，考虑食物的多样化，少吃辛辣、刺激的食物，尽量的避免服用蜂王浆等含有雌激素水平比较高的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，控制高脂肪食物的摄入量，忌食中医认为的热性食物，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。
对于肉类的食物要以白色肉类为主，比如鸡肉、鸭肉和鱼肉。橄榄油、橄榄、坚果、三文鱼等是比较健康的食物来源，富含有纤维素成分，增加膳食纤维的摄入可能有助于降低雌激素的水平。与此同时，子宫内膜增厚的患者应该减少咖啡因和酒精的摄入，因为它们会增加激素的水平。另外减少刺激性食物的摄入，有利于子宫内膜增生患者 的胃肠系统健康，子宫内膜厚要尽量的避免吃血热、过于滋补的食物。
临床建议以清淡为主，考虑食物的多样化，少吃辛辣、刺激的食物，尽量的避免服用蜂王浆等含有雌激素水平比较高的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，控制高脂肪食物的摄入量，忌食中医认为的热性食物，比如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。
对于肉类的食物要以白色肉类为主，比如鸡肉、鸭肉和鱼肉。橄榄油、橄榄、坚果、三文鱼等是比较健康的食物来源，富含有纤维素成分，增加膳食纤维的摄入可能有助于降低雌激素的水平。与此同时，子宫内膜增厚的患者应该减少咖啡因和酒精的摄入，因为它们会增加激素的水平。另外减少刺激性食物的摄入，有利于子宫内膜增生患者 的胃肠系统健康，子宫内膜厚要尽量的避免吃血热、过于滋补的食物。