如何预防支气管炎症？

如何预防支气管炎？首先，要注意休息。第二、在气候比较干燥的时候要多饮水，避免进食一些辛辣刺激的食物。同时要戒烟。居家的时候要注意家里的通风，保持空气清新。冬春季节比较干燥，饮食上可以多喝粥，易消化又有助于养生。同时要特别注意加强体育锻炼，增强个人整体的免疫功能，而且锻炼有助于增强人的呼吸功能。体育锻炼有助于增强人整体的免疫功能，也有助于增强呼吸道的抵抗能力。但是运动要根据个人的情况选择适合自己的运动方式循序渐进。