如果是第一次肩膀错位,应尽快手法复位,前臂胸前悬吊,或者肩关节外展支具固定3-4周,但是肩关节脱位有发展成习惯性脱位的可能,而且越年轻,发生率越高。正常的肩关节,好比用手托住一个大篮球,手掌相当于肩关节内侧的关节盂,篮球相当于外侧肱骨头。正常情况下,手能很稳得托住篮球。当第一次肩关节脱位的时候,肱骨头损伤了内侧的结构,将大拇指收缩,手掌的面积变小,这时篮球可能就放不稳了。肩关节第一次脱位的时候,如果内侧的关节盂、盂唇或者骨质缺损,相当于手掌面积变小,肱骨头很容易再从关节盂脱出来,就会导致习惯性肩关节脱位。如果通过手术将损伤的盂唇或者骨质修补上去,关节盂的面积和宽度就会增加,这样就不会习惯性脱位了。