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中风后吃什么食物最好?

曹云燕老年病科主治医师
安徽中医药大学第二附属医院三甲
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中风后吃什么食物最好?低盐、低脂、低糖、低脂肪的饮食。低盐,肯定盐要适当的放少。肾功能不全的病人,建议吃低钠盐,在很多超市里面都卖低钠盐,钠的含量比较低,这样对血管的损害也比较小。第二个是低脂,脂肪的含量比较少。能不能吃肉?可以吃点羊肉或者鱼肉,这些脂肪含量都是比较少的。第三个是低糖,很多含糖量高的水果,尽量少吃。还有低脂肪,其实跟第二个低脂差不多。有的人喜欢吃红烧肉,得了中风以后肯定是不能再吃红烧肉了,饮食一定要清淡。这些就是清淡饮食,膳食纤维,多吃点膳食纤维含量比较高的食物,少吃一些刺激性的食物,像辣椒,尽量少吃。
2023-01-15
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