很多透析患者都有便秘的症状,经常不排便,几天,甚至十几天都会不排便。如果大便排便不畅该怎么办呢?
1、改变生活习惯,每天早上起床后即使没有大便,也建议到卫生间蹲一会。
2、改变饮食习惯,平常多吃蔬菜、水果等高纤维食物。
3、如果效果仍然不好建议服用通便药物,通便药物有很多,比如膨胀剂中的车前草可以增加粪便体积和吸收水分。体积增加可以刺激肠道自然收缩,大量的含更多水分的粪便会更软并且易于排出体外。大便软化剂中的液状石蜡可以缓慢软化大便,也更容易使大便排出体外。还有渗透剂,如聚乙二醇可以促进大量水分进入大肠,使大便软化和松散,然后排出体外。
4、还可以采用其他方法,比如每天按摩腹部、艾灸,采用针灸等促进大便排出。
1、改变生活习惯,每天早上起床后即使没有大便,也建议到卫生间蹲一会。
2、改变饮食习惯,平常多吃蔬菜、水果等高纤维食物。
3、如果效果仍然不好建议服用通便药物,通便药物有很多,比如膨胀剂中的车前草可以增加粪便体积和吸收水分。体积增加可以刺激肠道自然收缩,大量的含更多水分的粪便会更软并且易于排出体外。大便软化剂中的液状石蜡可以缓慢软化大便,也更容易使大便排出体外。还有渗透剂,如聚乙二醇可以促进大量水分进入大肠,使大便软化和松散,然后排出体外。
4、还可以采用其他方法,比如每天按摩腹部、艾灸,采用针灸等促进大便排出。

