如何预防脑卒中？

预防脑卒中是我们在目前临床上做的最多的事情之一。我们需要做的：第一个，就是控制原发病，也就是基础病，对于既往有高脂血症、高血压病、冠心病、糖尿病等等相关病史的患者来说，就要积极的预防原发病，把血压、血糖、血脂和心脏状态，都调整到最好的状态。第二个，就是日常生活起居的注意，一定要做到早睡早起，饮食清淡，少吃油腻、辛辣的食物。第三个，要保持情绪的良好，使自己的情绪维持到一个平稳的状态，不要有大喜、大悲、大怒、大哀等等，这样情绪起伏的出现。