人流后适合吃的水果

人工流产后适合吃的水果比较多，比如橘子、香蕉、山楂、柠檬、红枣等。流产后机体免疫力相对较低，水果中含有丰富的维生素ｃ，可以提高机体免疫力，增加血管壁的弹性，减少出血量。
橘子中还含有丰富的钙质，有利于产后身体的恢复；山楂中含有丰富的纤维素和铁元素，可以及时补充流产后因出血而流失的铁元素，预防贫血的发生；山楂和柠檬有活血散瘀的作用，还可以促进宫缩，减少出血；红枣有养气补血的作用，适合流产后食用。
流产后要食用恒温下存放的水果，不要吃冰箱冷藏的水果。