开车久了头疼怎么办

开车久了头痛，考虑是紧张性头痛，由于开车时注意力集中，精神高度紧张，颈椎也保持一个比较僵硬的姿势，容易导致紧张性头痛。常规处理办法如下。
1、建议车开久以后，适当的到服务区下车活动一下。
2、睡眠，是缓解紧张性头痛最有效的方法，可以小睡15-30分钟时间，可以有效改善头痛症状。
3、药物治疗，如果疼痛实在难以忍受，影响开车安全，可以考虑服用芬必得、双氯芬酸钠等常规止痛药物治疗。
4、物理治疗，可用热毛巾热敷于头部和颈部，改善紧张性头痛的症状。