肋骨骨折饮食注意事项

肋骨骨折以后不论是手术治疗还是保守治疗，都需要较长时间卧床休息，才能恢复良好。肋骨骨折后要重视饮食调理。在受伤早期可以吃流质或半流质食品，饮食以清淡为主。到了后期，要吃富含优质高蛋白类食物和富含维生素类食品。比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、西红柿、茄子。另外，也可以多吃豆类食物和坚果类食物。这些食品都含有大量的钙质和微量元素，对肋骨骨折恢复大有好处。