耳朵里面有耳垢堵住，首先看耳垢是量多还是量少。如果量比较少，而且是干性的、薄片样的耳垢，有时会随着咀嚼等动作可以自行脱落、掉落。但是如果耳垢是油性、粘性、混合性的，这种很难自己出来。这时候需要看量的多少，如果量不多，大家想在家里面自行清理，建议用挖耳勺之类的东西，往外去轻轻的把它掏出，但是不建议用棉签去转。有很多人都喜欢用棉签想把它转出来，但是结果棉签会很容易把这些耳垢越推越深，甚至压迫到耳膜，会引起听力下降、耳鸣这些症状。
如果耳垢比较多、质地比较硬，自行挖不出来，这种情况下可能先建议要去医院，让大夫开软化耳垢的药水，先滴1-2天让耳垢软化以后，再去医院让大夫掏出来。如果耳垢堵住以后耳朵还疼痛，说明耳垢已经诱发外耳道的炎症，不建议赶紧去刺激、掏出来，可能先要配合吃抗感染的药物，在炎症缓解后再去把它掏出来。
如果耳垢比较多、质地比较硬，自行挖不出来，这种情况下可能先建议要去医院，让大夫开软化耳垢的药水，先滴1-2天让耳垢软化以后，再去医院让大夫掏出来。如果耳垢堵住以后耳朵还疼痛，说明耳垢已经诱发外耳道的炎症，不建议赶紧去刺激、掏出来，可能先要配合吃抗感染的药物，在炎症缓解后再去把它掏出来。