2型糖尿病生活的注意事项

2型糖尿病患者生活中要注意糖尿病饮食和适当进行运动锻炼，在生活方式干预的基础上合理用药。其中饮食治疗是各种类型糖尿病的基础治疗，对于一些病情较轻的糖尿病患者通过调整饮食就可以控制病情。首先要在医护人员、营养师的指导下，根据具体情况初步制定总热量，再分配碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例，此后根据治疗反应、血糖控制情况、体重变化等再加以调整。运动治疗应在医生指导下进行，以有氧运动为主，每周至少运动150分钟。