菠萝性寒还是热

菠萝是热性水果，不适合实热体质的人吃。食用过多的菠萝会出现上火的表现，如口干、咽燥，咽喉肿痛等或者有腹痛、口舌麻木的情况。菠萝当中含有丰富的维生素和果酸，是人体重要的营养物质，可以增加人的抵抗力。除此之外还有蛋白酶，可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，比较适合脾胃功能较弱的人。但是一定要注意适量食用，不可过多的食用。