颈部活动不舒服怎么办

病人如果出现颈部活动不舒服的症状，应该先明确病因，才能对症治疗。如果病人是由于长时间低头等不良姿势导致颈部肌肉疲劳而不舒服，病人应该避免长时间低头，可以做颈椎操，或者对颈椎进行按摩，就可以缓解症状。病人如果是颈椎病发作而不舒服，病人可以做颈椎牵引，或者对颈椎进行热敷、理疗、艾灸、中药离子透入等方法来缓解。