胃不好能吃黄瓜吗

胃不好的人可以吃黄瓜，但尽量吃炒熟的黄瓜，少吃生凉的黄瓜。黄瓜中含丰富的维生素和水分，但黄瓜是凉性食物，富含粗纤维，对于糜烂性胃炎、胃十二指肠溃疡的患者，生食黄瓜或吃凉拌黄瓜会刺激胃酸分泌，加重胃肠负担，不利于胃病恢复。
对于慢性胃肠疾病患者要养成良好的饮食习惯，每餐要定时定量，多进食富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，避免辛辣、生冷、刺激性食物的摄入，少食多餐，避免暴饮、暴食，避免浓茶、咖啡、酒精等不良刺激。同时进行适当的运动、保证充足睡眠、放松心情，以促进身体康复。