力竭第二天没有酸痛感怎么回事

可能原因如下：1.平时经常锻炼的人，肌肉、关节等早已适应运动状态，即使锻炼到没有力气了，第二天也不会出现酸痛感；2.出现酸痛感的主要原因是运动量过大，肌肉进行无氧呼吸，而产生大量乳酸，乳酸若不能及时被分解并排出体外就会引起酸痛感，如果锻炼是有氧呼吸的状态下进行的，即使力竭了，也没有产生乳酸，所以不会酸痛。