小腿腓肠肌突出怎么治疗

小腿腓肠肌突出主要是平时锻炼较多，肌肉发达的表现，如果在女性，穿裙子可能影响美观，但一般不需要治疗。如果实在觉得不好看，平时就要减少腿部的运动，不要过多地踢足球或者行走。女性平时可以多做一些像游泳、广播体操之类的运动，有助于身材更加协调，也可以每天用拳头轻轻地敲打小腿，如果脂肪较多的话，有助于减少脂肪，起到瘦腿的作用。