睡醒腿抽筋是怎么回事

睡醒后抽筋是肌腱缺氧缺血引起的，在临床上过度劳累以及超负荷运动和寒冷的时候都会导致下肢的抽筋.如果刚睡醒的时候腿抽筋，可能是因为夜间受凉，如果盖被太少或者蹬被子，会引起腿部肌腱受凉，这个时候肌腱会收缩。当睡醒之后活动受凉的肌腱就会感觉到抽筋和疼痛等不适，建议患者夜间多盖被子，注意保暖避免受凉，也可以局部热敷和按揉，症状会缓解。