如何快速缓解眩晕？

当眩晕出现的时候，会感到非常痛苦，眩晕出现的时候会伴随一系列的自主神经的症状，比如心慌、出汗、脸色苍白、不稳的感觉，这个时候只需要坐下来休息一下，少量的饮水，然后把眼睛闭上，尽量的靠在椅背上或墙角，眩晕通常会在几分钟之内得到缓解，缓解了以后，马上到医院诊断清楚，进行治疗。