哮喘的自我疗法是什么？

哮喘的自我疗法，首先哮喘主要是指过敏性哮喘，它往往跟免疫有关系，还有跟家族有关系，所以哮喘病人要寻找过敏原，然后尽量的去避免接触过敏原，比如说有些北方的患者，主要是春天或者秋天过敏，所以说如果能离开这个地方。比如说去南方，如果条件允许的话，离开当然是最好的事。还有尽量出门的时候戴口罩，另外非常重要的问题，在犯病之前一定要用一些药物，使这个病及时的控制住。哮喘可能就跟发动机一样，一旦启动之后它要停下来，可能需要一段时间，所以哮喘尽量不让它发作，如果连续几年都控制得很好或者几年不发作的话，病情往往就得到很好的控制，以后犯的机会就少，即使犯可能不会那么重，当然接触过敏原的时候，它还是可能会犯的。