夜间失眠怎么治疗

夜间失眠是有多种原因的，根据病因治疗才是最恰当的。夜间失眠原因如下：首先，患者的作息、睡眠、生活规律没有符合生理的需求。其次，患者的身体出了毛病，也可能出现失眠。再次，患者如果有精神心理问题，亦可出现失眠。最后，如果患者患有其他睡眠障碍相关的疾病，同样可能会出现失眠。只有区分不同的病因之后才能达到良好的治疗效果，治疗包括生活规律的调整、躯体疾病的治疗、神经心理因素的调控或者治疗以及其他睡眠障碍性疾病的病因治疗等。