熬夜脸黑怎么很快变白

可能是由于内分泌失调，经常熬夜，紫外线照射导致黑色素沉积等有关，具体可以到医院做个相关检查。平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，按时睡觉，保持面部清洁卫生，定时卸妆，注意防晒，外出要涂防晒霜或者使用遮阳伞。建议最好选择傍晚或者早晨紫外线低的时候外出，保持心情舒畅，多吃一些含有维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、山楂、杨梅、胡萝卜，减少黑色素的形成，或者用一些美白护肤产品，如果无改善，可以到医院做光子嫩肤。