糖尿病人能吃油桃吗

糖尿病患者可以吃油桃。油桃含有的糖分较其他水果少，而且含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质，这些营养物质对糖尿病人都是有益的。建议每天油桃的摄入量应该50克以下，最好在早饭和午饭之间，或者午饭和晚饭之间食用，这样不会引起血糖叠加而保持血糖的稳定。还有，糖尿病患者食用油桃时一定要保持血糖平稳，在保证营养的同时不会引起血糖的波动。糖尿病人饮食可以吃水果，但是尽量选择一些类似油桃、西瓜之类含糖量比较低的，而且每天定量的水果。