怀孕初期半夜老是饿 怎么办

怀孕初期半夜老是饿是常见的临床表现。出现这种情况以后，可以在晚饭选择吃一些不易消化的食物，比如含蛋白及脂肪高的营养物质，这样可以延长消化食物的时间，有助于睡眠。如果在半夜饿醒以后，可以吃一点面包、饼干、奶一类的辅食。在孕期注意膳食均衡，避免妊娠期糖尿病的发生，避免过度营养，出现巨大儿或者妊娠期糖尿病。