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晚上开灯睡觉对宝宝有影响吗

李娟小儿内科副主任医师
乌鲁木齐儿童医院三甲
最好练习宝宝晚上不开灯睡觉的习惯,这样孩子会睡的踏实一些,经常的开灯对孩子的视力发育有一定影响。人工的光源不同于自然的光源,会产生一种光源压力。经常的开灯会引起光源通过眼皮透进眼睛里,影响孩子视网膜的发育,对孩子视力的正常发育有一定的影响。也对睡觉有一定的影响,所以宝宝从小要养成关灯睡觉的好习惯。
2018-12-25浏览
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