中医祛斑的方法

皮肤上面长斑，从中医理论上讲，有以下几种，1.气血不足；2.肝气郁滞；3.肾虚；4.痰湿阻滞。所以如果要治疗皮肤上的斑首先要通过中医辨证来确定这个斑的病机是什么。当然年轻女性皮肤上长斑，最多的原因是肝气郁滞和气血不足这两种，治疗的话以疏肝解郁，健脾补气养血为主就可以了。中医讲脾胃是后天之本，气血生化之源，而肝与脾的关系是肝属木，脾属土。肝脾相互协调和制约，所以，平常要健脾的话也都会考虑到稍微用一点疏肝的药物，总体来讲，如果不考虑辩证的问题，只是笼统的说，那么就是疏肝健脾补气养血就可以了。如果选择用药的话，可以选择逍遥散合八珍汤配合使用，中成药就可以用逍遥丸加八珍冲剂。这个方案是一个比较平和，相对来说比较大众化的方案，如果想要进行个体化的诊治，还需要去找中医大夫进行个性化的辨证论治。这是药物治疗。另外，对于祛斑平时生活中需要注意的，1.要心平气和，保持情绪的稳定，2.不能熬夜，3.饮食要定时定量要保证足够的营养，不能吃凉东西。4.不能在脸上随便涂各种各样的化妆品，许多化妆品本身里面就可能含有激素，时间久了，会对皮肤造成各种各样的损伤。