胃炎吃啥食物好

胃炎分急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎建议白粥或者小米粥1-2天。慢性胃炎首先避免刺激性、难消化食物（如烟酒、碳酸性饮料、辣椒、油炸、糯米类食物），建议进食容易消化的、新鲜的有益于健康的食物，如白粥、小米粥、鱼肉粥、肉末粥、容易消化的粉面类食物，同时，根据自己对食物的反应避免过敏性食物（每个人对食物的反应不同）。