孕前中药调理最佳时间

在准备怀孕的时候，首先做好生理机能的调养，不但能够增加受孕机会，还让生出来的宝宝更健康。孕前要注意体质的调养，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他病，才能在怀孕时给宝宝最有利的生长环境。中医认为在孕前的半年至一年，恰到好处的身体调理，不仅能为新生儿打造一下良好的基础，而且也是孕前全面整体的大好时机。还有良好的饮食，容易生出健康的婴儿，心情愉快也很重要。