抑郁症我们大家都很熟悉,可以说是,抑郁症经常听到,也无处不在、无奇不有。很多名人都涉及到抑郁症,包括张国荣、崔永元、王菲,都曾经跟抑郁症有过交集。那么抑郁症到底是什么?不是有些人说我今天心情不好,是不是就是抑郁症?不是这样的。抑郁症从疾病的角度来说,诊断也有一定的标准,它会达到一定的程度,比如说有一段时间,两星期左右情绪抑郁、非常不开心,怎么也高兴不起来、失眠,食欲不好,觉得缺乏动力的感觉。如果有这一系列的症状的话,就考虑是抑郁症。现在网上或者很多APP有这种量表,大家如果有情绪,觉得心情不好的时候可以去测试一下,评估一下自己。可以发现,不是所有的抑郁就一定是抑郁症。

