尿酸高饮食注意

尿酸高的饮食指导，首先是禁止或者尽量不服用动物内脏，海鲜（贝壳类，沙丁鱼等)，酒精（所有的酒精)及高果糖的饮品（碳酸饮料，果汁，红茶饮料，绿茶饮料)等。控制猪肉，牛肉，羊肉的食用。可食用鸡肉，鸭肉，鸽子肉（去皮)等。多进食蔬菜，樱桃，低脂牛奶或者无脂牛奶。平时多饮水，保持尿量每天大于2000ml，多饮水，控制体重，配合运动锻炼。