泡脚放什么好

泡脚时加一些中药可以使药物通过脚通向周身的经络。中药泡脚对于神经衰弱、慢性疲劳、手脚冰凉有一定的辅助治疗作用。泡脚放中药需要根据本人的证型加以调配。如手脚冰凉的病人，可以加一些生姜泡脚，有祛寒解表的作用。艾叶泡脚可以改善肺功能、祛除寒湿、理气血。桂皮泡脚可以对肾病引起的水肿有缓解作用，并促进下肢血液的循环。泡脚一般水温在40度摄氏左右，以没过脚踝为宜。