腰痛针灸后的注意事项有哪些？

腰痛针灸之后要注意避免受凉，因为寒凉之邪，风寒之邪侵袭经络导致腰部疼痛是腰部疼痛的一个致病原因，所以针灸之后要注意避免受寒，还有避免劳累，避免劳累和负重，因为劳累和负重也会加重腰部的负担，从而使腰痛再次发作。必要的时候还可以嘱咐患者进行腰背肌的功能锻炼，增强腰背肌肉的力量，腰背肌的力量增强了，它复发的机率也会降低的。