高脂血症的饮食

如果血脂高，肯定会导致我们体内动脉硬化、脂肪肝等。高脂血症也分单纯性跟混合性，单纯性就是胆固醇高或者是甘油三酯高，如果是胆固醇高，我们还是建议患者低脂饮食，少吃饱和脂肪酸的食物；如果是甘油三酯高，建议患者少吃甜食；第二个要适当的运动。当然，如果就是甘油三酯高，在我们中医里，如果你平时多吃一些山楂片，对降血脂、降甘油三酯是有好处的。