人流吃什么好

人工流产手术后的饮食，最好多吃含蛋白质的食物。要富含高蛋白的食物，如鸡肉，牛奶，鸡蛋等。这些高蛋白食物可以增加机体的抵抗力。多食瘦肉和猪血及猪肝，可以预防贫血。多吃新鲜的水果，可以补充维生素，但禁用冰箱冰过的水果。多喝汤汁，可以补充水份。不要吃油炸食物，少吃含糖量高的甜食，及辛辣刺激性的食物，不要吃寒性食物。